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乙肝
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小心肝病传播六个途径 共用餐具会感染病毒吗

2017年11月10日      家庭医生在线

随着医疗水平的发展,我们越来越多的了解了乙肝疾病的常识,在我国,乙肝病患者的人数越来越多,乙肝的患者被很多人所排斥,有很多的正常人不敢跟乙肝的病患者接触,原因是怕被感染上乙肝了。很多人不清楚乙肝的传播途径,所以对乙肝病人产生过度恐慌,认为平时的一般性接触也会让自己感染上乙肝病毒。包括有的患者自身也不清楚自己的哪些行为能够传染别人,这样就对病人和他们的亲朋都造成了一定的心理困扰。其实,我们不应该排斥乙肝患者,乙肝病毒在一般的接触下是不会传播的,接下来就跟大家讲一讲乙肝的传播途径。

乙肝的传播途径:

一、日常生活接触传播 破损的皮肤和粘膜(包括湿疹疥疮口腔溃疡或糜烂)暴露于血液或传染性体液;共用剃刀、剃须刀、牙刷等;幼儿园共用玩具传播;共用设施如共用游泳池,纸币常被高污染,点钞员手指乙肝检出率达73%;美容操作如纹身、穿耳、修剪指甲等。

二、医院内传播 污染的医疗器械、环境、医护人员/病人与病人之间的传播,血液透析及不洁注射传染已少见。

三、母婴传播 乙肝阳性的母亲可传染其婴儿,宫内传播的可能较小,大多为围生期密切接触传播,母乳喂养并不使婴儿感染乙肝的风险增加,母婴传播可以通过注射乙肝疫苗+乙肝免疫球蛋白联合免疫有效阻止。

四、静脉吸毒 共用注射器吸毒传播HBV风险较高。

五、性接触 多表现为急性非显性感染,即为一过性,不知不觉间感染,随后再现抗体,极少发展为慢性乙型肝炎

六、输血及血制品 严格管理后仍有很少数传播,每百万单位血液约2~16例感染。

其它如共餐、共用食具、咳嗽、喷嚏、接吻、哺乳、偶然接触如握手、拥抱等不会传播乙肝病毒。

乙肝病毒主要传播途径有,经血液和血制品、母婴、破损的皮肤和黏膜传播。日常工作或生活中的接触,因无血液暴露的接触一般不会传染乙肝,不必恐慌。如:同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、同住一宿舍、同一餐厅用餐、共用厕所、握手、拥抱等都不会被传染上乙肝病毒。

乙肝患者的护理

1:药物服用要注意

审慎服用药物,肝脏是代谢大多数药物的器官,而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质,容易伤害肝脏导致药物性肝炎,更容易加重肝脏病情,所以服用任何药物或民间偏方前,建议先透过专业医师评估。

2:饮食摄取要均衡

饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物,除此之外还要拒绝酒精的诱惑,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,甚而进展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取,最好远离酒精,拒绝饮酒。

3:衣着要舒适宽松

肝炎或肝硬化患者,容易出现皮肤搔痒情形,穿着的服装建议选择棉质衣物,可以减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感。若肝硬化合并严重腹水的病人,则建议准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适。

4:休息充足与睡眠足够

充分的休息与睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常觉得精神饱满,或是活动后不觉得累,就达到充分休息的状态。如果始终有睡不饱的感觉、或入睡困难等情形,则应该与医师讨论,并做适当处理。

5:大小便的留意与观察

平日应留意小便的颜色,若呈浓茶状,表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题,应向医师求教。而肝硬化病人若大便在体内囤积过太久,会产生较多的「氨」,容易引起肝昏迷症状。此外,应随时观察大便颜色,若大便颜色呈黑色或柏油状,应怀疑是否有出血迹象,此时要尽速就医诊治。

6:养成卫生好习惯

日常生活之饮食、餐具及洗衣服等接触并不会造成感染,不需要分开处理。但应该避免与他人共享刮胡刀、牙刷;纹眉或针灸时,宜使用丢弃式器具;受伤或出血时,若需由他人协助,须提醒带手套,避免直接接触到血液。

7:运动娱乐要适当

肝炎患者可采取适度、缓和、有氧的运动,如:走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等,可以增加免疫力及身体的耐受力,保持轻松的心情每天运动30分钟即可。

护理关系到乙肝患者的康复,所以生活中一定要注意,积极护理。按以上方法护理,一定会尽快摆脱掉乙肝。愿患者尽快康复。

(责任编辑:欧家福 )

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