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肝功能异常患者的饮食要求

2017年11月23日      家庭医生在线

肝功能异常对于我们的健康有很多的危害,为了避免肝功能异常给我们带来困扰,我们最好在生活中做好疾病的保健护理,这样可以有效的远离肝功能异常的折磨。肝功能异常患者要保持心态平和,中医认为怒伤肝,对于肝脏受损,肝功能异常者一定要心情开郞,制怒不生气,否则会肝气郁结,肝火上升,加重肝病。保证休息,肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。不可乱服药,因为许多药物都要经过肝脏代谢,而且不少药物对肝脏都有害的,会引起肝脏的药物性伤害,加重肝损伤。肝功能异常患者的身体已经出现异常,患者的饮食就要有所改变,下面我们一起看看肝功能异常患者的饮食要求。

1、肝功能不好的患者不能吃辛辣、刺激性食物。肝功能不好不能吃姜、葱、辣椒、韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等辛辣、刺激性的食物,这些食物可以助湿热,使肝脏湿热加重,从而导致病情加重。

2、注意饮食卫生,不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游,例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地,最好在出发前注射A型肝炎疫苗。

3、保持正常体重,体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。

4、远离各种可能受血液污染的器具

5、不乱吃药,吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时,应告知医师他目前正在服用的所有药物,以做为医师处方时的参考。

6、避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具,因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染,因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭,并不会被传染。

7、不喝酒,饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。

8、均衡饮食,为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是"低糖饮食"──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合,不均衡的饮食增加肝脏负担。

9、肝功能不好的患者不能吃油腻煎炸类食物。肝功能不好的人的脂肪代谢能力较差,若长期食用油腻煎炸的食物,会导致体重剧增,出现肥胖,加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质,导致肝硬化,甚至发展为肝癌。因此,这些油腻煎炸的食物,肝功能不好的人不能吃油腻煎炸的食物。


(责任编辑:沈春燕 )

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