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肝病怎么避免肝纤维化 治疗要遵循这五个原则

2018年03月12日      

  从肝纤维化病变的过程来看,肝细胞在受损或衰竭的时候都会得到肝脏自发行的积极修,而肝纤维化也就作为伤痕开始出现了。随着肝内结缔组织的异常增生,肝脏内沉淀了坏死的肝细胞、免疫细胞还有病毒细菌等微生物,随着数量的增加他们就会聚在一起,引起肝内的气血不畅、湿火淤积,最终形成肝纤维化。肝纤维化是肝病患者之间常见的病症,做好肝纤维化的预防工作就能更好地防治肝病的恶化。

  1、 用药从简

  药物要经过肝脏的分解,才能将有效部分输送至患处,将有药理性毒素的部分过滤排出体外。所以,肝纤维化的预防就要做到尽量减少用药,用药谨遵医嘱,避免盲目用药。否则,过量的用药极有可能造成药理性中毒

  2、 预防肝病

  慢性肝炎、酒精肝、脂肪肝等都会是肝细胞受到不同程度的损伤,在这个过程中就容易出现肝纤维化的现象,因此,预防肝纤维化的前提是预防肝病,一旦发现患有肝病,也要及时治疗,以免肝纤维化程度加重。

  3、饮食清淡,不油腻

  食用高蛋白、高维生素的食品是可以预防肝纤维化的。但是对于高脂肪的食物一定不可以碰。除此之外,豆制品、蔬菜、水果也可以多吃。而像山楂、食醋等酸性的食物也可以适量地食用,以保护肝脏。

  4、酒不可蘸,烟不可吸

  饮酒会加重肝病的病情,引发进一步的疾病,而且对肝的损害也很大。同样地,对于长期吸烟者来说,也不利于肝病的稳定和恢复,有可能还会进一步加快肝硬化的进程,甚至有促发肝癌的危险,所以不要贪图一时的快感,拿自己的健康开玩笑。

  5、劳逸结合,别太拼命

  过度的劳累必定会使得人体的机能出现异常,导致人体的免疫力有所减退,从而导致患病亦或者使得病情加重。因此,对于肝病的患者而言,倘若病情不是特别严重,就应当适当地运动,避免熬夜。可以选择的放松的运动有:散步、太极、保健操等。

  若已经出现了早期的肝纤维化病症,也不要过于心慌,立即投入到剧烈运动中以求促进新陈代谢。这样的做法是盲目的,也是危险的。肝纤维化患者的肝脏代谢能力会有一定程度的下降,若想通过运动增强体质,我们只建议适量做些慢运动。

(责任编辑:欧家福 )

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