首页 > 疾病大全 > 肝病频道 > 肝病知识 > 肝病症状 > 正文
头痛
挂号科室:神经内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

半夜老醒竟是肝火旺搞鬼 早这样调理去肝火又好眠

2018年05月25日      

夏天到了,很多人都出现口干舌燥、口苦口臭头痛头晕眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等现象,还有的人经常半夜醒来,为什么半夜老醒?原来是因为肝火旺盛的原因。肝火旺是一种常见且高发的症状,肝火旺盛的人群容易出现眼红、眼干、眼部分泌物多、视线模糊、脸红、口干舌燥,口臭、长痘、牙龈浮肿疼痛皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。肝火旺的症状会造成身体众多不适,为了肝脏健康,清肝火调理肝火旺很必要。

肝火旺的原因有哪些?

1、思虑过多、压力过大。

2、情绪低落,容易想太多,没有安全感。

3、长期熬夜、睡眠欠佳。

4、经常食用一些油炸、腌制、辛辣还有一些经过药物处理的食品。

半夜老是醒来应该怎么调理?

半夜醒来是肝火旺所致,因此需要从调理肝火旺方面去治疗半夜醒来这种现象,治疗肝火旺有以下几种方法:

1、俗话有说“大动肝火”,生气容易伤肝,因此需要舒畅情绪,保持心平气和,避免情绪的大起大落。

2、多喝水。多喝水是为了补充干燥的秋季造成的身体水分的流失,避免内脏缺乏水分。其次,及时补充水分促进了血液循环,加速身体代谢废物的排出,这些代谢废物产生的毒素被排出身体,减轻了对肝脏的损害,起到了清洗身体内部的洗涤作用。

3、多运动。运动可以促进血液的循环,提高自身的免疫力,还可以起到养肝护肝去肝火的作用。

4、多喝枸杞泡水,多喝酸奶,少吃辛辣的食物。

(责任编辑:庄闲婷 )

相关推荐

文章关键词: 调理 症状 肝火旺

肝火旺怎么调理,7招去肝火

肝火旺盛的人心情都很容易出现急躁、发火动怒,所以想要调理肝火,首先就要让自己能够拥有一个愉快的心情。首先不良的情绪会导致肝脏气血瘀滞不畅……详细>>

怎样调理肝火旺

休息时间影响着肝脏的健康。晚上的11点到凌晨3点的这段时间,血液会流经肝脏、胆,身体应该处于完全的休息状态,肝脏的代谢和修复才能顺利的进……详细>>

怎样调理肝火旺

肝脏作为人体最大的解毒器官,所有体内的毒素几乎都要经过肝脏代谢,排出体外。这个过程需要大量的水,水分不够,体内的毒素不容易被稀释,较难排……详细>>

肝火旺怎么调理

十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋葱、大蒜、花椰菜,它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两……详细>>

肝火旺 饮食调理

表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。详细>>

乙肝五项 肝胆相照乙肝论坛 乙肝疫苗加强针 治疗丙肝 丙肝能彻底治好吗 乙肝五项对照表 乙肝表面抗体呈阳性 乙肝的传染途径 慢性乙肝 乙肝表面抗原阴性 刘德华 乙肝 乙肝病毒携带者症状 乙肝患者 直接胆红素偏高的原因 肝火旺盛的症状 肝火旺的调理 肝火旺吃什么药好 肝火旺的原因 肝癌的早期症状 肝癌最多能活多久 胆囊息肉症状 胆囊息肉的症状 肝癌的晚期症状 肝癌早期症状 肝癌晚期还能活多久 抗肝癌药 肝硬化晚期能活多久 肝硬化晚期 肝硬化早期能治好吗 肝硬化什么症状 肝硬化的症状 肝硬化腹水的治疗 早期肝硬化能活几年 胆囊炎症状 胆囊息肉的治疗方法 肝囊肿严重吗 肝火旺 脂肪肝怎么办 脂肪肝的食疗 溶血性黄疸 胆结石的症状 脂肪肝症状 脂肪肝是怎么回事 中度脂肪肝 黄疸性肝炎 新生儿黄疸多久能退 黄疸型肝炎传染吗 新生儿溶血性黄疸 小三阳是不是肝炎 乙型肝炎的早期症状 肝硬化腹水治疗指南 转氨酶高是肝炎吗 急性肝炎 病毒性肝炎症状 肝炎有什么症状 肝炎都有哪些症状 丙肝炎的早期症状 肝硬化腹水早期症状 中医治肝硬化 乙肝大三阳饮食 乙肝?阳性 治疗乙肝的医院 肝火 肝脏移植 肝脏不好的表现 胆道闭锁 肝功能指标 肝功能五项检查 肝脏功能不好的症状 转氨酶高的原因 肝病检查 肝病的症状 什么是酒精肝? 男性念珠菌感染症状 膨体隆鼻感染的症状 男性尿道感染症状 肝病是什么症状 肝病早期症状 丙肝症状 丙肝可以治疗好吗 乙肝病毒携带者 小三阳传染吗 乙肝大小三阳 乙肝是什么病 乙肝的治疗方法 小三阳治疗 甲肝的症状 乙肝早期症状 什么是乙肝病毒携带者 肝囊肿吃什么药 肝火旺盛怎么调理 乙肝的早期症状 间接胆红素偏高的原因 间接胆红素 总胆红素高是什么原因 原发性肝癌 治疗肝癌的偏方 肝癌早期有什么症状 肝癌的中期症状 肝硬化腹水
  • 张如旭

  • 毛珍芳

  • 吴丽娟

  • 何乾超

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]