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病毒性肝炎
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生活中怎么预防甲肝方法?生活细节帮你远离甲肝

2019年01月06日      

甲型病毒性肝炎是传染性强、病情严重的传染病。甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一种肠道传染玻,甲肝的传播途径有多种,其实饮食传播是甲肝的主要传播途径之一,对此,专家提醒大家在日常生活中应警惕甲肝病毒病从口入。研究表明,在由传染源被污染的通常环境里面,甲肝疾病病毒通常会存活一个月以上,在水生贝壳类里面,能存活三个月左右。

甲肝的预防

甲肝和戊肝主要通过污染的食物和饮用水,经消化道传播。尤其是吃生毛蚶等贝壳类海产品,或喝生水,容易感染病毒。在炎炎夏日,许多人会贪图方便喝生水。而且当下流行生吃蔬菜和海鲜,这些行为都是很危险的。

要预防甲肝,必须注意饮食卫生。一定要忌喝生水、忌吃生食,尤其是贝壳类海鲜,绝不能烫一烫就入口,一定要煮熟。吃凉拌菜时要确保洗净。饭前便后勤洗手,食具、茶具和生活用具也要经常消毒。

对家里的家具定期擦洗,需要平时多洗换甲肝疾病患者的衣服,及被单枕套的清洗、毛巾等生活用品,被甲肝疾病呕吐以后的物品,以及甲肝疾病排泄物弄污的衣服、被单、家具或地板表面,最好使用消毒液同时按配比稀释后清洗使用。保持厕所清洁、干爽。如厕后必须冲厕。

养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

温馨提示

发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行,早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。

(责任编辑:胡秀琴 )

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