去肝火

怎么去肝火呢?要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火,比如药疗方面,肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服,亦或者中草药茶饮保健,如黄连、黄芩等。肝火的预防办法关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳,因为身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒。平时要少食辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。还有一些食疗和药疗的方法也是可以起到一定的效果的。

生气导致肝火 护肝良方是去肝

人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征,事实上,从中医学的观点来看,脾气不好、容易生气发怒的人,往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。中医学多将之归为“肝火”。 “肝火”可分“虚”、“实”两种。“实火”即肝火炽盛,多因长期精神抑郁,情志不遂,肝气郁结不舒,郁而化火所致。除急躁易怒外,还常表现为头晕胀痛,面红目赤,口苦口干,或胸部两侧胁肋部胀痛,大便秘结,小便短黄,睡眠不好等。“虚火”是指肝的阳气正……

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春季如何去肝火

肥胖固然不利于长寿,瘦人也并不是高枕无忧。若身材过于消瘦,则意味着体质较差,可能存在营养不良或机体免疫力低下等多种问题。中医中更是有“瘦人多火”的说法,那么瘦人为何多火,又该如何去火。 所谓“瘦人多火”,多的往往是虚火。瘦人多见肾阴虚但精气足,易生阴虚火旺的现象,因此瘦人多行动敏捷好动,有时容易亢奋冲动,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,易患失眠,口腔溃疡等。另外形体偏瘦的人往往性子比较急,容易动怒……

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夏季火气旺 吃对食物去肝火

夏季炎炎,身体很容易上火,多的往往是虚火。虚火不灭于五脏有损。容易导致口舌生疮,性燥易怒。容易引起手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,易患失眠,口腔溃疡等症状。尤其是肝火旺者,易体虚。那么如何针对症状来去火呢,下面一起看看吧。(1)肺火旺盛型:主要表现为口、唇、舌、咽部的干燥、不适。西医认为为缺乏维生素B2的表现,可服用维生素B2或吃一些富含维生素B2的食品;推荐冰糖煮梨水,放些银耳、莲子、百合,既好喝又可滋……

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早春肝火旺怎么办?选对食物“

春季气候开始转暖,万物生发向上,阳气发越。此时草木发芽,人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始,人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热,就慢慢散发出来,出现春燥。春季干燥多风,人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失。这让人体很难保持新陈代谢的平衡,就引起了上火。 其次,春分后白天时间变长,很多人不会像冬天一样早睡,导致作息时间改变,生活不规律,容易上火。在工作上,“一年之计在……

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春季养生注意肝火旺 按摩三个

春季养肝3个穴位1、行间穴“行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛,会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症,这表明火已经从肝经进入到心经,多揉“行间穴”,就可以把心火从这里散出去了。2、太冲穴“太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经……

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去肝火相关问题

Q:怎样去肝火

A:这需要到中医科辨证后遵临床医嘱用中药调理。[详细]

Q:去肝火肺火

A:左脸颊长的多是肝火比较重,右脸颊是肺火重。可以吃清热解毒胶囊,是治疗热毒引起的痘痘,不论是肺火还是肝火,都会引发热毒发于肌肤。同时可配合中药调理,效果……[详细]

Q:怎么去肝火?

A:肝火旺药物可以吃龙胆泻肝丸,食疗:喝梨水去肝火 ,食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼……[详细]

Q:怎样去肝火?

A:肝火 患者目赤肿痛、口苦咽干、头胀面热、烦躁易怒、寝食不安 取菊花30克,猪肝1块。煮熟,吃肝饮汤。也可用鲜芹菜适量,洗净后捣烂挤汁,每次服3--4汤匙,每……[详细]

Q:怎样去肝火?

A:肝火旺盛型:主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里分泌物多。用龙胆泻肝丸治,食疗可以吃一些荠菜、油菜或者西红柿。[详细]

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