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4款养肝护肝茶养阴生津 适合肝病患者

2013-01-01 01:26:26  来源:肝病网    转载

  肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、名紧张、做事急躁。也有很多人在生活中容易感到口干舌燥,不知道这样的情况如何改善。大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。专家向大家介绍了几种适合肝病患者养肝护肝的茶和粥,大家不妨自己在家中动手做一做。

  1、枸杞茶

  取枸杞10克,加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。

  2、金银花茶

  取金银花10克,沸水冲泡即可。此茶清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎牙周炎等病。对喉咙肿痛、感冒患者均有效。

  3、决明子茶

  取决明子20克,以文火炒黃,加沸水冲泡,饮用即可。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。

  4、陈皮姜茶

  取陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,加沸水冲泡,去渣饮用即可。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食咳嗽者服用。

  5、枸杞粥

  枸杞30克,大米60克。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。补肝益肾,养血,益精明目,润肺。特别适合那些糖尿病体虚、经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。具有补虚、明目、降糖、延年益寿功效。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促进肝细胞再生的功效。

  6、大枣粥

  取粳米60克、大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣气味甘平,安中,养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,补少气,少津液,身中不足,大惊四肢重,和百乐,人服轻易延年,尤适合春季食用。尤其适合气血不足者服用。

    以上就是为大家介绍的4种养肝护肝茶,简单实用个,不妨一试。

(责任编辑:彭碧霞 )

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