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预防肝癌应该做到这些事

2018年07月06日      

  如果肝硬化得到及时治疗和更多的护理,肝硬化就不会转化为肝癌。肝癌不仅仅是肝脏的疼痛,除了咳嗽,突出的肝脏肿瘤刺激膈肌还会引起背痛。有些肝癌患者由于门静脉闭塞而腹水,导致腹痛和腹胀。胃和十二指肠被突出的肿瘤压迫,这会导致进食时疼痛。因此,慢性咳嗽腰痛、胃痛、长期治疗,都需要警惕是肿瘤的可能性。因此,肝癌的表达是多样化的。那么,如何预防肝硬化成为肝癌呢?

  一、戒酒

  酒精的中间代谢产物具有相对明显的肝脏毒性,酒精饮料不允许饮用(包括葡萄酒)。饮酒后,酒精很快被消化吸收。超过百分之九十的酒精含量(乙醇)在肝脏中代谢。酒精对肝细胞的毒性有直接的刺激和破坏作用,可引起肝细胞变性坏死。乙醇的毒性甚至会影响肝脏的正常代谢和解毒功能,导致严重的肝损伤和酒精性肝硬化,因此要少饮酒。

  二、重视饮食加强营养

  许多慢性肝病患者都有消化系统疾病,消化吸收能力相对较差,必须注意加强营养。为了提高肝病患者营养素的利用率,还应注意烹调。制作肉类菜肴时,尽量使用速食和快速炒菜。蔬菜必须先洗和切。肝病患者应吃红烧米饭。烹调粥和碱应避免,长期食用油炸食品的结果是容易致癌。霉变的食物最好也不宜食用,动植物油腐坏后不能食用。这些食物能促进癌症的发生。

  三、合理作息

  慢性肝炎患者必须保证每天有足够的休息,但是也不能一味的休息。必须注意的是,我们绝不能从事繁重的体力劳动。

  熬夜是不允许的。每天晚上,除了7到8小时的睡眠,最好中午休息半小时。另外,长期使用眼睛往往会影响肝功能的改变,从而消除眼部疲劳,可以通过交叉工作实现积极休息。

  四、调节情绪

  避免不良情绪刺激,如忧郁、愤怒等。过度兴奋和愤怒可以直接和间接损害肝脏,特别是防止愤怒。只有保持愉快的情绪,才有利于肝病的恢复。若持续隐痛或刺痛,夜间或疲倦加深后,休息不好,伴有恶心、呕吐、食欲不振或腹泻等消化道症状,尽快到医院就医。特别是如果有乙型肝炎、丙型肝炎和肝硬化的病史,如果右上象限疼痛,及时去医院检查和治疗肝癌是必要的。

(责任编辑:庄闲婷 )

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文章关键词: 肝癌饮食 肝癌预防 肝癌

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