首页 > 疾病大全 > 肝病频道 > 肝病分类 > 甲肝 > 甲肝饮食 > 正文
肝病
挂号科室:肝病科 同类疾病:胆固醇肝病胆囊萎缩胆心综合征胆道出血

患有甲肝应多吃这3类食物,可帮助促进肝修复

2019-07-25 07:56:41      

虽然甲肝并不是很严重,但是放任不管的话,会让甲肝病毒异常活跃,大量的毒素在体内堆积,出现身体疲劳以及食欲不振等,患者不妨通过饮食的方式来调理病情。

患有甲肝应多吃这3类食物,可帮助促进肝修

1、坚果类的食物、蘑菇

我们生活中常见的坚果类食物有开心果,松子仁核桃仁以及花生等,里面含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及矿物质等,能溶解维生素e,同时也具有抗化功能,帮助对抗自由基,有利于甲肝患者肝细胞的修复以及再生,维持肝脏正常的生理功能以及运转。蘑菇也是不错的选择,里面含有丰富的微量元素、氨基酸以及维生素,等来帮助肝细胞的恢复,

2、蛋类

在鸡蛋、鹌鹑蛋鸭蛋或者鹅蛋里面含有人体所必须的氨基酸,能帮助肝细胞的修复以及再生,提高了患者抵抗力和抵抗病毒的能力。蛋黄里面含有的维生素能维持肝细胞,保持正常运转状态,同时也能控制病情的发展,提高了新陈代谢的活性,有利于病情康复。

3、富含维生素的食物

维生素能够保持肝细胞膜,帮助肝细胞的修复和再生,所以甲肝患者应该多吃一些绿叶蔬菜和水果来补充维生素,但是必须要彻底的清洗干净,而且保证食材的新鲜,不然会让食物里面的残留农药以及细菌进入身体中,从而加重了病情。饮食方面采取少量多次的原则,不能暴饮暴食

甲肝患者要遵循哪些饮食原则?

甲肝患者饮食方面要选择容易消化吸收的食物,同时也要保证食物能减轻恶心以及呕吐,推荐选择饼干面包以及小米等。大米或者小米粥能够补充因为恶心呕吐所流失的水分。要根据患者的喜好来选择合适的烹调方式,烹调的过程中要减少营养元素的丢失,比如淘米或者洗菜的次数不能过多,烹调蔬菜的时候尽量食用大火快炒。在吃饭的时候要保持心情的愉快,心情不好时可以选择轻松愉快的音乐来缓解。

温馨提示

甲肝并不可怕,但是患者必须要养成良好的生活习惯。患者需要保证有冲突睡眠,因为静卧时能够增加肝上的血流量,让肝脏得到充足血液以及氧气的供应,睡觉前不能做剧烈运动,中午抽出30分钟时间来午休,定期去医院检查肝功能。

(责任编辑:刘志玲 )

相关推荐

文章关键词: 甲肝的饮食原则 甲肝的饮食调理 甲肝

感染了甲肝病毒该怎么办 甲肝患者吃水果有讲究

甲肝是病毒性肝炎的一种类型,具有一定的传染性。甲肝主要通过粪-口途径进行传播,如果饮食不卫生很容易导致甲肝病毒的感染,现在很多人喜欢吃路……详细>>

儿童甲肝患者的3款饮食调理

甲型肝炎在儿童中比较常见,主要通过消化道传播。甲肝的危害面很广,几乎每一个人都处于遭受甲型肝炎病毒感染的危险中,甲肝的危害性极大,尤其以……详细>>

甲肝饮食有哪些注意点呢 甲肝痊愈要注意四点

甲肝患者吃什么好?甲肝这种疾病在饮食上也有相应的要求,那么,对于甲肝患者吃什么对身体好也是患者有必要去了解的。下面有关于甲肝患者吃什么……详细>>

孩子患上甲肝有啥症状 儿童甲肝可饮食调理

甲型病毒性肝炎,简称甲型肝炎、甲肝,是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病,主要通过粪-口途径传播,临床上以疲乏,……详细>>

四种饮食方式易致甲肝 夏天爱上大排档要小心

甲肝是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病。而四种高危饮食则会导致甲肝,甲肝该如何预防呢?详细>>

  • 王振常

  • 黄裕红

  • 陈兰玲

  • 谌取鼎

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]